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smoothie frutal
por
Alelí Fermentación
INGREDIENTES
- 1 mango
- 2 bananas
- ½ taza de hielo
- DECORACIÓN:
- Frambuesas
- Arándanos
- Rodajas de naranja deshidratadas
- Menta
PROCEDIMIENTO
- Cortar en trozos un mango y dos bananas, luego los congelar durante unas 3 hs aprox.
- Colocar en la licuadora los trozos de frutas congelados con ½ taza de hielo y licuar durante unos minutos hasta obtener una pasta homogénea y suave.
- Servir y decorar con frambuesas, arándanos, rodajas de naranja, deshidratadas y menta para aportar una sensación de mayor frescura.
Tanto la base del smoothie como el topping pueden ser armados a gusto y dependiendo del calendario estacional.